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Mieux que l’automédication, l’autovigilance

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L’autovigilance est à la prévention ce qu’est l’automédication au traitement.

C’est la forme la plus immédiate de prévention puisqu’elle permet à la personne de prendre elle même les problèmes à la base. Cette idée existe depuis longtemps (autopalpation des seins, auto surveillance des grains de beautré, etc.). L’autovigilance consiste donc à se connaître suffisamment pour savoir dépister et déceler les signes qui permettent soit de se soigner tout seul durant une durée limitée (automédication primaire), soit de consulter un médecin dans des délais adaptés à la situation. Mais pour cela, il faut de l’information. Lire plus